8 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami

8 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami - Hai sobat Khoerul WEB, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul 8 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Kesehatan, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : 8 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami
link : 8 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami

Baca juga


8 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami

Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan AlamiCara menghilangkan batuk berdahak yang sering dilakukan oleh masyarakat mungkin adalah dengan meminum obat dari apotek atau dokter. Atau biasanya ada juga penderita batuk yang membiarkan penyakitnya tersebut dan memiliki keyakinan bahwa pasti akan sembuh sendiri. 
Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami
Namun sebenarnya ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan batuk berdahak, termasuk dengan cara alami atau tradisional. Penggunaan bahan alami untuk mengobati batuk hampir tidak memiliki efek samping. Selain itu juga mampu menghilangkan batuk dengan cepat, tidak kalah cepat dengan obat modern.
Batuk adalah salah satu penyakit yang sangat umum dialami oleh masyarakat. Batuk disebabkan oleh berbagai macam faktor, mulai batuk yang disebabkan oleh suatu hal atau malah batuk yang merupakan gejala suatu penyakit yang sedang dialami oleh seseorang. Jika Anda mengalami batuk berkepanjangan baik kering ataupun berdahak, sebaiknya hal tersebut diwaspadai, bisa jadi itu merupakan gejala kanker tenggorokan atau bisa juga merupakan pertanda paru-paru mengalami gangguan, mungkin bronkitis atau lainnya. 

Cara Menghilangkan Batuk Berdahak Dengan Ramuan Tradisional

Meskipun batuk berdahak merupakan penyakit ringan, tapi cukup mengganggu aktivitas keseharian bila tidak segera sembuh. Batuk berdahak dapat disebabkan oleh bermacam hal, diantaranya adalah virus, infeksi paru-paru atau saluran pernapasan, penyakit paru-paru yang sudah kronis, asam lambung naik, atau bisa juga disebabkan karena kebiasaan merokok. Mengobati batuk berdahak dengan cara alami sebenarnya cukup manjur juga, tapi mungkin kalah pamor karena tidak ada iklan tentang obat tradisional sehingga sering dilupakan. Berikut ini beberapa macam cara mengobati batuk berdahak secara alami yang bisa Anda coba.
  1. Teh Jahe
Membacanya saja Anda pasti sudah dapat membayangkan betapa hangat dan nikmatnya minuman ini. Irisan jahe tipis-tipis yang dicampurkan ke dalam teh hangat cukup efektif untuk membantu mengatasi batuk berdahak. Bisa ditambahkan sedikit madu supaya tidak terlalu pahit (jangan ditambahkan saat masih panas). Usahakan untuk tidak menambahkan gula karena akan memperparah batuk Anda. Sebaiknya mengonsumsi teh jahe dua kali sehari agar batuk berdahak Anda segera mereda.
  1. Belimbing Wuluh
Bagi Anda yang belum tahu apa itu buah belimbing wuluh, buah ini adalah buah berukuran kecil yang menyerupai belimbing, berwarna hijau dan rasanya masam. Buah ini juga cukup efektif sebagai cara mengobati batuk berdahak pada anak ataupun pada orang dewasa. Cara membuat ramuannya adalah dengan mencampurkan belimbing wuluh bersama beberapa butir adas, sedikit gula dan secangkir air. Kemudian rebus campuran-campuran tersebut dan saringlah airnya saat ramuannya sudah mulai dingin. Minum ramuan ini dua kali sehari hingga batuk berdahak Anda sembuh.
  1. Jeruk Nipis
Mengonsumsi jeruk nipis merupakan cara menghilangkan batuk berdahak secara alami dan cepat, bekerja secara langsung menghilangkan lendir pada tenggorokan. Jeruk nipis mungkin merupakan obat tradisional untuk menghilangkan batuk yang paling dikenal masyarakat. Cara membuat ramuannya adalah dengan mencampurkan perasan air jeruk nipis dengan madu dan air hangat. Perbandingan antara perasan jeruk nipis, madu dan air adalah 1:3:5. Selain itu ada juga cara yang lebih mudah dan tidak terlalu repot, yaitu dengan cara mencampurkan perasan jeruk nipis dengan kecap. Metode ini juga cukup efektif sebagai cara mengobati batuk berdahak pada anak jika dikonsumsi dua kali sehari dengan takaran satu sendok teh.
  1. Kunyit
Selanjutnya ada kunyit yang sudah lama dipercaya oleh masyarakat Indonesia sebagai salah satu rempah yang bisa dimanfaatkan sebagai obat batuk alami. Cara membuat ramuan tradisional untuk batuk berdahak ini adalah dengan menumbuk kunyitnya, lalu dicampurkan dengan madu ke dalam segelas susu hangat. Ramuan kunyit ini dinilai sebagai cara menghilangkan batuk yang cukup efektif.
  1. Daun Sirih
Cara menghilangkan batuk berdahak berikutnya adalah dengan daun sirih. Cara membuatnya adalah dengan merebus lima lembar daun sirih, cengkeh, kemukus, kapulaga dan kayu manis dalam dua gelas air. Tunggu rebusan hingga berkurang menjadi setengah gelas, saring airnya dan minum tiga kali sehari satu sendok makan. Mungkin Anda membayangkan bahwa ramuan daun sirih ini pasti rasanya aneh. Namun tak bisa dipungkiri ramuan tradisional ini ternyata cukup efektif meredakan batuk berdahak.
  1. Madu dan Lada Putih
Mungkin kombinasi antara keduanya cukup unik dan Anda pun mungkin jarang mencobanya, akan tetapi kombinasi antara lada putih yang dicampurkan dengan madu ini sudah digunakan oleh masyarakat Indonesia sejak dulu sebagai salah satu cara menghilangkan batuk berdahak secara alami dan cepat.
  1. Daun Kemangi
Daun yang memiliki wangi yang khas ini ternyata juga bisa menjadi obat alami untuk batuk berdahak. Cara membuatnya pun sangat mudah, yaitu dengan merebus 2-3 daun kemangi dan 1-2 gelas air putih. Konsumsi ramuan ini saat masih hangat agar tenggorokan terasa lebih lega dan batuk berdahak akan lekas sembuh.
  1. Air Putih Hangat
Cara ini mungkin adalah yang paling mudah. Saat Anda mulai merasa bahwa dahak yang ada di kerongkongan sangat sulit untuk dikeluarkan, konsumsi atau setidaknya berkumurlah dengan air putih hangat agar dahak lebih lancar keluar dari kerongkongan.
Selain 8 cara tradisional di atas, ada beberapa tips penting supaya batuk berdahak cepat sembuh:
  • Selalu jaga kebersihan gigi dan mulut, gosok gigi secara teratur sesudah makan dan sebelum tidur, ini akan memudahkan dahak keluar dan membantu mengurangi kuman-kuman penyebab batuk.
  • Hindari minum air dingin, selalu jaga kondisi tubuh selalu hangat.
  • Hindari mengonsumsi gorengan, makanan yang mengandung vetsin berlebih, serta kurangi konsumsi gula.
  • Jaga kondisi tubuh agar tidak terlalu drop karena melakukan aktivitas yang berlebihan.

Cara Mengobati Batuk Berdahak pada Anak secara Alami

Meskipun ramuan-ramuan tradisional tadi diperbolehkan untuk dikonsumsi oleh anak-anak, akan tetapi anak-anak pasti tidak seketika menyukai rasa ramuan alami tersebut. Anak-anak terkadang lebih memilih obat-obatan dari apotek yang rasanya lebih enak dan bervariasi, mulai dari rasa stroberi, melon, apel, dan sebagainya.
Pada umumnya anak-anak lebih menyukai ramuan jeruk nipis, belimbing wuluh dan air putih hangat. Mungkin hal ini dikarenakan rasanya yang tidak terlalu ekstrim dan masih tergolong enak. Untuk anak usia 7-11 bulan berikan obat 4×1 sendok teh setiap hari, anak usia 1-2 tahun 4×1 sendok makan, sedangkan anak berusia 3-5 tahun 4×1 setengah sendok makan setiap harinya.
Selain itu madu juga cukup disukai anak-anak karena rasanya yang manis, berikan 1/2 sdt madu untuk anak usia 2 hingga 5 tahun, dan 1 sdt untuk yang berusia 6 hingga 11 tahun. Bisa juga ditambahkan sedikit jeruk nipis jika si Kecil mau. Dapat diminum sehari beberapa kali. Supaya nutrisi madu tidak rusak, cukup diseduh dengan air hangat saja.
Dan juga yang tidak kalah penting adalah selalu jaga kehangatan tubuh anak, berikan baju hangat dan jauhkan dari udara dingin. Kemudian obat gosok juga cukup membantu melegakan batuk anak, oleskan pada dada, punggung, dan leher. Selain mampu memberikan kehangatan, aroma dari obat gosok akan mampu melegakan tenggorokan.
Meskipun obat batuk tradisional dari bahan alami pada umumnya tidak menimbulkan efek samping, namun ada kalanya muncul efek samping pada orang-orang tertentu, untuk itu sebaiknya dicoba terlebih dahulu sedikit untuk melihat apakah timbul reaksi yang tidak diinginkan, seperti perut sakit karena rasa asam atau lainnya. Demikianlah informasi mengenai cara menghilangkan batuk berdahak pada orang dewasa dan anak-anak. Sekian dan semoga bermanfaat.


8 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami

Sekian postingan kali ini mengenai 8 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel 8 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami dengan alamat link http://www.khoerulweb.com/2017/04/cara-menghilangkan-batuk-berdahak.html

0 Response to "8 Cara Menghilangkan Batuk Berdahak dengan Mudah dan Alami"

Posting Komentar